Jestli přežiješ záleží jen na Tobě.

Vzhledem k tomu, že vodní plochy pokrývají téměř 70% zemského povrchu, není toto téma - jakkoli se může zdát absurdní - o nic méně důležité.

Síla, rychlost, mrštnost, vytrvalost. Freerunning - tomuhle se říká fyzička.

Zdravím všechny příznivce survivalu a tohoto blogu.

Poslední půlrok se zde pro zavalení povinnostmi a celkovou časovou zaneprázdněnost admina v podstatě nic nedělo, během ledna však plánuji obnovit provoz tohoto výukového blogu jako za časů jeho dřívejší slávy ;)

Přístroje pro sběr vody můžeme rozdělit do dvou kategorií:

• Kondenzační přístroje
• Ostatní (filtrační, rozpouštěcí, přímý sběr vody)
  [ Pokračování článku ]

V zásadě existují dva nejpopulárnější systémy posilování: kruhový trénink a pyramidový trénink.

Elite combat fitness

Stručný přehled: 

Minimální vybavení, maximální výsledky.

Inspirace pro trénink vaší kondice podle sebeobranného systému Krav Maga.