Survive | Přežiješ?
[zobrazit rubriky blogu]
Aktuálně
O co jde
Základy
Přístřeší
Získávání vody
Jídlo
Sebeobrana
Tréninky
Testy
S nadsázkou
Kde se dozvědět víc?
Fyzická příprava 2/2
15. červen 2009 v 15.57 | rubrika:
Tréninky
V zásadě existují dva nejpopulárnější systémy posilování: kruhový trénink a pyramidový trénink.
[ Pokračování článku ]
přečteno: 268x |
přidat komentář
vypnout mobilní verzi
Copyright ©survive, Práva vyhrazena.